「 yukaの記事 」 一覧

糖尿病リスクも考えられる野菜ジュースは不健康の元なのか

血糖値の異常によるリスク

糖尿病リスクも考えられる野菜ジュースは不健康の元なのか

2018/05/07  

多くのスーパーやコンビニエンスストアで野菜ジュースが並んでいます。 現代人は野菜が不足していますので、少しでも野菜を摂取しようと思って購入している人が多いのでしょう。 一見、とても健康的な飲み物に見え ...

缶コーヒーを飲むと逆に眠くなるのは血糖値急低下が原因缶コーヒーを飲むと逆に眠くなるのは血糖値急低下が原因

血糖値の異常によるリスク

缶コーヒーを飲むと逆に眠くなるのは血糖値急低下が原因

2018/05/07  

血糖値というのは高すぎてもいけません。 低すぎても細胞が取り込めるエネルギーが少ないので体は思うように働かなくなります。 そしてエネルギーを節約するために体は休眠モードに入ります。 体を目覚めさせるた ...

甘い物で血糖値乱高下|チョコレートで疲労感が増える?!

血糖値の異常によるリスク

甘い物で血糖値乱高下|チョコレートで疲労感が増える?!

2018/05/07  

疲れたときは甘い物が食べたくなりませんか? コーヒーとチョコレートでブレイク。ほっとするひと時ですね。 甘い物を食べると脳内にはドーパミンやセロトニンなどの神経伝達物質が分泌されます。 これらの物質は ...

自宅で安全に簡単にできる血糖値測定キットの選び方|継続性・痛み・信用がポイント

血糖値の測定

自宅で安全に簡単にできる血糖値測定キットの選び方|継続性・痛み・信用がポイント

2018/05/07  

健康診断で血糖値が高いと言われたことがある方も多いかもしれません。 血糖値が高いまま放っておくと糖尿病になってしまうこともあります。 血糖値は日頃から注意が必要です。 そんな血糖値ですが自宅で簡単に計 ...

低血糖とはどんなことが原因?その症状と糖尿病との関係とは

血糖値の異常によるリスク

低血糖とはどんなことが原因?その症状と糖尿病との関係とは

2018/05/07  

低血糖とはいったいどんなものでしょうか。 糖尿病の症状の1つが低血糖です。 糖の摂り過ぎによって糖尿病になります。 そして、反対に糖のひかえ過ぎも糖尿病に繋がるのです。 低血糖は糖が不足している状態で ...

食後高血糖と高血糖とは?その症状と原因

血糖値の異常によるリスク

食後高血糖と高血糖とは?その症状と原因

2018/05/07  

人の血液中のブドウ糖の濃度を血糖値と言います。 血液中約0.1%の濃度で含まれています。 人間ドックや健康診断では空腹時の血糖値が70~109mg/dLを基準値としています。 高血糖とは、血糖値がこの ...

Copyright© 血糖値下げる方法とは|血糖値下げるサプリで本当に効果のあるのは , 2018 All Rights Reserved.